Esta variable de Omicrón (BQ.1), aunque suena entre espeluznante y divertida (perfecta hasta para un meme), es una realidad que se encuentra en brote y no en epidemia aún, “aporrea” bastante a los vacunados y no se sabe qué pueda ocasionarle a los no vacunados. Por lo anterior, qué bueno que te auto cuides, cuides a tus compañeros laborales y a los seres queridos en tu hogar y vecindad:
– La mascarilla (cubriendo correctamente boca y nariz) es obligatoria en hogares geriátricos, viajes (aviones/cruceros), ambientes hospitalarios (urgencias, consulta externa, cuidados intensivos, etc.). Si usas el transporte público, no sobraría, así muchos no se lo pongan
– El tapabocas se sugiere utilizarlo ante el más mínimo síntoma gripal en cualquier persona e, idealmente, si vas a visitar personas de cualquier edad con enfermedades crónicas (diabetes, presión alta, etc.), o que comprometan las defensas del cuerpo (SIDA, cánceres, etc.). Además, de visitar a personas en extremos de la vida (recién nacidas o ancianas), o si es uno mismo quien sufre de alguna de las enfermedades mencionadas, entre otras
– Ante cualquier síntoma gripal, comunicarse con el jefe inmediato/director de área, para definir la posibilidad de trabajo remoto (en casa) mientras la convalecencia de los síntomas y desde que las actividades propias del cargo lo hagan viable, podría concertarse sin inconveniente desde los mandos medios de la empresa (jefes inmediatos/directores de área), sin que sea parte de una directriz gerencial.
¡Qué siga primando la Política de transparencia laboral y seamos honestos a la hora de reportar la sintomatología!
– El tapabocas de tela dura 3 horas (mientras se humidifica con sudor, saliva, flujo nasal); el quirúrgico dura un solo día, por lo que siendo muy útil, no me gusta mucho porque contamina más pues lo desechamos a diario; el de tela “de 3 capas” dura hasta que el elástico que va a las orejas – pabellón auricular – deje de tener tensión; el N95 dura un mes, aunque por ajustado da bastante calor
– Las empresas no están en el derecho de obligar a las personas a la vacunación. Sin embargo, respetuosamente, se sugiere que se llegue a la IV dosis, que es el lineamiento actual a nivel mundial. En la Cruz Roja, en Guayabal-Medellín, la ponen (cualquier dosis) de lunes a sábado de 7 a.m. – 3 p.m. En los demás municipios del país, les sugiero consultar en Twitter o en la Secretaría de salud local
– El gel antibacterial puede usarse hasta 6 veces consecutivas, a partir de “la séptima” o si se van a llevar algo a la boca o a comer algún alimento, debe primar el lavado correcto de manos, así como si se ven las palmas evidentemente sucias
Apreciadas personas lectoras del artículo, deseo de corazón que ojalá no tengamos que volver a usar el tapabocas de forma obligatoria; porfa, cuídese Usted y cuide a quienes quiere y/o con quienes trabaja (Principio de Solidaridad). Un abrazo fraternal y caluroso en estas épocas decembrinas/navideñas.
Apreciadas personas lectoras del artículo, deseo de corazón que ojalá no tengamos que volver a usar el tapabocas de forma obligatoria; porfa, cuídese Usted y cuide a quienes quiere y/o con quienes trabaja. Clic para tuitear
Santi Ospina
Santiago Ospina Fonnegra – Santi Ospina -, acabadito de subirse a los 40s, Médico & Cirujano de la UdeA y especialista en Salud & Seguridad en el Trabajo del CES; labora en una IPS Ocupacional como galeno en las mañanas de martes a viernes, y los lunes y las tardes restantes de la semana pasa a labores admón./organizacionales en un Grupo Empresarial inmerso en la ingeniería y la infraestructura, a nivel país.
Él encuentra en los memes su hora diaria de salud mental, además de abrir su mente entre la academia, la familia, la amistad, el mindfulness, la meditación, el reiki, el yoga, el combat, el streching, el tenis de campo, el cine, la cocina, el dance, algo de alimentación consciente e higiene del sueño; y una que otra rumbita, el mundo motero, además de VIAJAR.
Esto último, pues “cada que puede arranca”, le ha permitido ir ampliando horizontes, encontrando equilibrios entre los hábitos de estilo de vida y trabajo saludables, buscando la integridad física, mental y espiritual; además de disfrutar, entender, respetar y aprender de las diferentes religiones, políticas, diversidades sexuales e identidad de género, culturas, paisajes, idiomas, gastronomía, entre otras.
¡Este personaje está FELIZ de retomar las columnas en el Parche 2022-2023!
